Jakie tłuszcze szkodzą zdrowiu

Tłuszcze - czy warto eliminować je z diety?

Tłuszcze - czy warto eliminować je z diety?

.. ...spożywczych bogatych w tłuszcze. Eksperci od żywienia ostrzegają jednak, że wykluczenie tłuszczów z diety zamiast pomóc, może nam zaszkodzić. Tłuszcze stanowią bowiem ważny element zdrowej diety. Rola tłuszczów w organizmie. Obniżenie stężenia cholesterolu we krwi poprzez drastyczne..