Owoce w diecie

Zdrowe żywienie w niskiej cenie

Zdrowe żywienie w niskiej cenie

.. ...marchew, brokuły ) i owoce ( banany, jabłka ). Często gotuj zupy warzywne – są nie tylko zdrowe, ale i tanie. Zupę możesz odgrzać następnego dnia po powrocie do domu. Staraj się wykorzystać niezjedzone elementy obiadu – udko kurczaka może stać się składnikiem sałatki, a..