Skoki ciśnienia

Drzemki w ciągu dnia obniżają skaczące na skutek stresu ciśnienie

Drzemki w ciągu dnia obniżają skaczące na skutek stresu ciśnienie

.. Krótka drzemka w ciągu dnia może korzystnie wpływać na układ krążenia. Wniosek taki wysnuli naukowcy, którzy przyglądali się efektom drzemania w odniesieniu do chorób układu krążenia powstających na skutek stresu. Osoby, które ucinają sobie przynajmniej 45 - minutową drzemkę w ciągu dnia mają średnio niższe..

Zmiany ciśnienia u osób w średnim wieku

Zmiany ciśnienia u osób w średnim wieku

.. ...sugerują, że zarówno wczesne skoki ciśnienia, jak i zmiany ciśnienia krwi w średnim wieku wpływają na późniejsze ryzyko pojawienia się choroby układu sercowo - naczyniowego. W związku z tym ogromną rolę odgrywa profilaktyka, która pomaga zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru. Dzięki..

Prawidłowa dieta przy nadciśnieniu tętniczym

Prawidłowa dieta przy nadciśnieniu tętniczym

.. Dieta odgrywa bardzo istotną rolę w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Dobranie właściwej metody odżywiania należy do tak zwanego leczenia niefarmakologicznego, które jest uzupełnieniem kuracji farmakologicznej. Nie chodzi tu o restrykcyjną dietę pełną poświęceń i wyrzeczeń, ale o wprowadzenie w życie..