Skutki nadmiaru snu

Długość snu ma wpływ na zdrowie serca!

Długość snu ma wpływ na zdrowie serca!

.. ...pozwala na wdrożenie skutecznego leczenia i poprawę jakości życia. Niektóre z aspektów relacji niezdrowych wzorców snu z chorobami przewlekłymi zostały wyjaśnione częstym odczuwaniem stresu i problemem otyłości u osób śpiących za długo lub zbyt krótko. Badania nad wpływem długości snu na..