Zasady zdrowego odżywiania

8 kroków do zdrowego serca

8 kroków do zdrowego serca

.. Nie od dziś wiadomo, że odpowiednia dieta to nasz największy sprzymierzeniec w profilaktyce zdrowotnej. Dokonując kilku prostych modyfikacji w swoim jadłospisie, możemy w znacznym stopniu zredukować ryzyko rozwoju choroby serca. Jak osiągnąć ten efekt? Dieta dla zdrowia serca. Zmiana nawyków żywieniowych z..