Zimne stopy

Kołatania, ablacje - okiem dochtora - Str. 52

.. ...jakby cierpniecie ) zimne stopy i dlonie oraz dusznosci, oslabienie i czasem mam takie uczucie jakby serce wogole nie bilo. Myslalam nawet ze to nerwica. Dodam ze juz jako dziecko czulam ze cos sie dzieje z sercem tylko zawsze konczylo sie na ekg i wyniki byly dobre. Teraz mam przepisany..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 46

.. ...widzenie, niepokój, zimne stopy i dłonie. Nawet, kiedy wysiadlam z auta i weszłam do sklepu zrobilo mi się słabo. Najgorzej było, kiedy przechodzilismy obok lodówek z jogurtami i mrożonkami, tak zmarzłam, ze momentalnie zaczeło kołatać mi serce. Zastanawiam się, czy jest to efekt..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 592

.. ...jakby drętwieją mam zimne dłonie i stopy. Czy ktos miał może podobne objawy? Doria,ja też miałam tak z pogotowiem.Dzięki temu lekarzowi dowiedziałam się,że to nerwica a nie np.zawał,jak myslałam.Parę lat wcześniej bujałam się po lekarzach z zawrotami głowy.Każdy mówił co innego bez..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 618

.. ...duszność ) gula w gardle zimne dłonie stopy pieczenie ciała kłucie serca drętwienie rąk raz mi zimno raz gorąco Chorowałam na anoreksje i w tym samym czasie mój wujek zginął tragicznie to było szokiem dlatego dzięki Bogu szybko z tego wyszłam mam obsesje związaną z jedzeniem cały mój..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 930

.. ...mi glowa dretwiala, zimne stopy i rece. Czesto mam tez skakanie miesni jak sie poloze oraz przy wysilku mi drza. Biore potas i magnez od miesiaca Czy mozliwe ze to rowniez nerwica? Jesli tak to jak sobie radzic podczas ataku? Bede wdzieczny za kazda odpowiedz. Czy ktoś z was korzystał z..

Wypadanie płatka zastawki dwudzielnej - Str. 16

.. ...szczupła, za sczupła, zimne dłonie, stopy, nieraz drżenie rąk ) ale wiele z nich to chyba objawy nerwicy. Pozdrawiam.Jęśli ktoś chciałby pogadac na ten temat mój nr.gg 402314 Witam wszystkich. mam 33 lata i od ok roku też mam wypadanie płatka zastawki. Wcześniej było to niedomykanie..

Wypadanie płatka zastawki dwudzielnej - Str. 20

.. ...wedrowanie po nich + ciągle zimne wilgotne ręce i stopy( to mam od zawsze do tej pory ).W wieku 19 lat zaczęłam chodzić po Tatrach Wysokich z wielkim wysiłkiem i strachem ,ale przy dużym wsparciu znajomych udało mi się wejść na Granaty,Świnicę.W Tatry wróciłam po 20 - stu latach ,ale..

Jakie macie dolegliwości nerwicowcy?

.. ...dolegliwosci sercowych zimne ręce, czasami spocone, ucisk w gardle, niedobrze jest itp uczucie odrealnienia, wrazenie ze zaraz sie przewroce i zemdleje, nierowno oddycham, hiperwentylacja po ktorej na serio jest mi slabo, zaburzenia widzenia takie rozmyte obrazy widze, lodowate dlonie i..

Niedoczynność tarczycy - Str. 23

.. ...senność, * wieczne * zimne dłonie i stopy oraz mocny ból głowy. Teraz mamy sezon letni, więc senność się zmniejszyła, ale w zimę potrafiłam przyjść ze szkoły i spać do wieczora...... Obecnie biorę Letrox 125, więc to dosyć spora dawka zwłaszcza przy moim wieku, ale cóż poradzić. Mimo iż..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 7

.. ...wali mi serce,i mam zimne mokre dlonie i stopy i mi zimno.Pozdrawiam cieplutko,sprobuje oddychac przez brzuch: )buziaki pa pa Do Dory.Witam Cię!Ja też mam nerwicę ( od dziecka,ojciec alkoholik ).Mam podobne objawy do Twoich,ciągle robie badania jakieś i ostatnio wyszło że mam silna..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 20

.. ...:/ . A i oczywiscie zimne rece i stopy i zgaga. nie bylam jeszcze u lekarza tzn bylam kiedys u kardiologa ale wyszlo wszytko ok. A ze dzis moje samopoczucie sie pogorszylo to postanowilam poczytac troche o moich objawach i wychodzi ze rowniez mam nerwice. Od pewnego czasu jestem nerwowa..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 27

.. ...głowy. Niezmiennie mam zimne i spocone dłonie i stopy, jestem rozkojarzony i czuję niepokój. To uczucie towarzyszy mi w zasadzie przez cały dzień, czasem zdarza się, że ustąpi na kilka minut ale za chwilę wraca. Mam nadzieję, że rozmowa z psychiatrą chociaż trochę mnie uspokoi. Jakie są..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 34

.. ...sytuacjach stresowych.Mam zimne dłonie i stopy, brak mi tchu, szybko sie męcze. Byłam kilkakrotnie u lekarza rodzinnego, morfologia z rozmazem, ob, w normie, tarczyca Ok,ginekologicznie ok, mam problem z kregami szyjnymi/ ale podobno nie jest to az taki stan, ktory świadczyłby o takich..

Prawostronna blokada serca

.. ...czasami boli mnie brzuch, zimne stopy, ciągłe kołatanie serca, czasami jakby dodatkowy skurcz serca, nogi z waty ;/ ogólnie jest tego sporo, ale cisnienie mam w normie, badanie krwi nic nie wykryło, ekg zwykłe wykryło niepełny blok prawej odnogi, co mam teraz robić ? co mam teraz robić ?..

Dopadła mnie nerwica

.. ...uderzenia goraca, stale zimne dlonie, stopy, pocenie sie i inne chore dolegliwosci wynikaja z chorej duszyczki. ogrom stresow jakie zafundowalo mi zycie przyczynilo sie do tego wszystkiego:( czy ktos z Was probowal walczyc z tym u psychologa, psychiatry? pocieszę cie tylko tak ja mam 21..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma?

.. ...mam nasiloną arytmie, zimne dłonie i stopy oraz ich dretwienia, a jak się końzą dodatkowe skurcze to odczuwam straszną senność i jestem bardzo zmęczona....Mam tego dość!!!Obiecałam sobie tyle razy ze nie bede juz mowic w koło co mnie boli i co mi dolega - ale to silniejsze ode mnie...

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 11

.. ...Oczywiście momentalnie zimne dłonie i stopy oraz ścisk w sercu. Z mojego 3 - letniego doświadczenia mogę potwierdzić, że Betaloc chyba najlepiej redukuje skutki a brałem także Mexicard ( czy jakoś tak ), Bisocard a obecnie Inhibace plus rzecz jasna magnez. Zdecydowanie odradzam..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 13

.. ...przyspiesz,duszno mi ,słabo,mam zimne i spocone stopy i ręce,ściska mnie w gardle,czuje kluske w gardle,wydaje mi sie że za raz sie udusze,wpadam w straszną panikę...mój chłopak strasznie się o mnie martwi...żal mi go..ciągle myśle o śmierci,ciągle mu mówie że niedługo umre...tak się..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 17

.. ...wysokie tętno,duszności, zimne stopy i dłonie itp.Wszystko zaczęło się od jakiejś nerwicowej akcji przed pracą.Zaczęło mi walić serce,uczucie gorąca.Poszłam do lekarza, kazał mi zrobić hormony tarczycy.Historia jest długa, w każdym razie leczyłam się 3 miesiące u endokrynologa, który..

Ucisk, gula w gardle - Str. 10

.. ...guli mam jeszcze * * zimne stopy i dłonie * + obłożony język :[ + powiększone węzły chłonne na szyi i w pachwinach + strasznie oleistą skórę na czole i w okolicy nosa : ) Ale te ostatnie to chyba nie jest powiązane z moją niezdiagnozowaną dotąd chorobą ; ) ) ... Pozdrawiam i życzę wam..

Zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, uczucie słabości

.. ...), kołatanie serca, zimne mokre dłonie i stopy. Masakra. Męczę sie z tym już trochę czasu i raz jest lepiej a raz gorzej :( Staram się nie nakręcać i bagatelizować te objawy, żebuy żyć w miarę normalnie, ale jest bardzo trudno.Czasami boję się, że może cierpię na jakąś poważną chorobę...

Niskie tętno w WPW

.. ...czuje sie zbyt dobrze, zimne ręce to u mnie norma, stopy również, nie moge spać w nocy, albo jak juz usne to potem mam problem ze wstaniem z łóżka. Czuje się zmeczona i osłabiona. Co to może być? proszę o podpowiedz jakie badania powinnam zrobić? Witam Mam znajomego, ktory ma niskie..

Migotanie przedsionków - ablacja - Str. 47

.. ...czyli szum w uszach, zimne stopy, ucisk i kręcenie się w głowie. Więc bez mierzenia ciśnienia - bo niby jak - połknąłem w czasie jazdy metocard i captopril i jakoś dotarłem do domu. Tu zmierzyłem ciśnienie i okazało się, że jest ono w miarę normalne, ale tętno wynosi tylko 47, a serce..

Pojawiają mi się na ciele sine plamki

.. ...tylko siny ... zawsze ma zimne dłonie i stopy i to u mnie od keążęnia i może też od leków ale nia zastanawiam się już nad tym po prozsyu cieplej si.ę ubieram i zawsze mam ze sobą sweter na wypadek gdyby robiło mi się zimno. Juz tyle razy bylam u lekarza.I niby wszystko jest w..

Czy to ból serca czy nie?

.. ...bardzo niespokojny , mam zimne rece stopy , ciagle czuje jak by mnie przytykalo i puls mam 100 a ponadto po calym takim dniu czuje sie tak zmeczony jak bym 24h za kolkiem spedzil . poza tym kolegi zony wojek jest 2 po Relidze w kraju i chyba sie do niego wybiore . aadiik23 * * * Co z..

Ciśnienie 120/80 a tętno 116

.. ...przed czym. Ciągle mam zimne ręce i stopy. Co to jest??????? kasia idz do lekarza rodzinnego bo moze masz madczynnosc tarczycy zrob testy tarczycowe bo takie kolatanie serca moze byc przy nadczynnosci koniecznie zglos sie do lekarza pozdrawiam ja mam za to bardzo niskie ciśnienie, np...

Silna nerwica - sam nie wiem co się ze mną dzieje - Str. 3

.. ...przeciwbólowe. Do tego zimne stopy, które mimo to że były zime pociły się bardzo. później bóle ustapiły i zaczęły się lęki, duszności i problemy z zasypianiem. Poza tym zaparcia a przy ataku biegunki. Poczatkowo były napady rzadko a później coraz częściej. Chodziałam przemęczona, nic mi..

Silna nerwica - sam nie wiem co się ze mną dzieje - Str. 11

.. ...uczucie zimna, mokre i zimne dlonie oraz stopy, uczucie slabosci oraz bezradnosci, ogromny lek przy tym metlik w glowie, jest mi nie dobrze * blokuje * mnie w klatce piersiowej oraz jestem spieta a takze zdekoncentrowana, malo tego boje sie ze umre. Pierwszy taki porzadny atak zlapal..

Niedomykalność zastawki aortalnej i mitralnej

.. ...tygodniu b.żle/ tzn. zimne stopy dłonie, duszenie w gardle łomoty serca , nie moge jeśc, i tak jakby parcie na stolec, robie sie blada i z reguły trzyma mnie taki stan cały dzien. czuje przy tym ogromny niepokój, prosze napiszcie czy macie podobne objawy, do lekarza ide dopiero w polowie..

Nerwica naczyniowa - zespół Raynauda*a

.. ...sinieniem rąk i kolan,mam zimne dłonie i stopy,w bardzo niskiej temperaturze trace czucie w rękach,mam również czasem skurcze z bólami:serca,płuc i okolic mostka.Najczęściej pojawia się to wszystko gdy jest zimno,zestresuję się,zdenerwuję lub przejmę, a czasem bez powodu.Każdy lekarz..

Nerwica naczyniowa - zespół Raynauda*a - Str. 2

.. ...oczywiście zimne ręce , zimne stopy , a czasami ( tak jak i wy piszecie ) nadmiernie ciepłe i spuchnięte i w żadnym stopniu nie zależy to od pogody. Mam ogromny problem z czerwienieniem się na twarzy i dekolcie. Oczywiście jest to wytłumaczalne w sytuacjach stresowych ( jak występy itp )..

Zawroty głowy, zatoki, zmęczenie, osłabienie - Str. 7

.. ...mieszkaniu jest gorąco!!! mam zimne dłonie i stopy, drgawki ,zawroty głowy. Wzięłam tabletkę przeiwbólową ale nie działa. To wszystko zaczęło się kilka lat temu byłam u wielu lekarzy ale napoczątku ,mówili że to normalne że dorastam a teraz sami nie wiedzą co tak naprawde się ze mną..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 939

.. ...dolega - mam nieustannie zimne stopy i rece, stopy czasami dretwieja kiedy przez dluzszy czas siedze na czyms twardym - podniesione cisnienie i szybki puls - wczoraj przezylem dramat - kiedy stwierdzilem, ze prawa stopa jest cieplejsza od lewej - momentalnie mysli o jakims zakrzepie,..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 1061

.. ...zaczęło mi walić mocno, zimne ręce, stopy.. do tego drgawki.. oczywiście ogólny węwnetrzny strach, ale starałam się wyciszyć i przeczekać. Trwało to krótko, jakieś 5 minut, zdążyłam jeszcze iść po wodę i się jej napić, bo ktoś tu tak radził ( czytam te forum od pewnego czasu ). Mam 21..

Zimne nóżki (marnące stopy, dłonie)

.. Czy to coś groźnego jak marzna mi często dłonie i stopy tez, wtedy gdy ogólnie nie jest mi zimno. Z czym mogą miec związek takie objawy? Nie sinieja mi dłonie, wiec choroba Raynaud raczej odpada. Niedokrwistosc? A cisnienie krwi sprawdzilas? A masazu stop probowalas? A kawe pijesz.?A ...jest jeszcze wiele..

Zła tolerancja wysiłku - powód - małe serce?

.. ...krążenie - zimne ręce, zimne stopy - nawet teraz w nocy spie w skarpetkach 2.źle znosze upał, męcze sie niesamowicie 3. żle znosze wysilek, mimo cwiczen i tak nie mam dobrej kondycji 4. niskie ciśnienie - 60/90 - kręci sie w glowie 5.totalnie blada twarz - reszte ciała mam ok, ale twarz..

Nerwica w ciąży - Str. 97

.. ...dolega - mam nieustannie zimne stopy i rece, stopy czasami dretwieja kiedy przez dluzszy czas siedze na czyms twardym - podniesione cisnienie i szybki puls - wczoraj przezylem dramat - kiedy stwierdzilem, ze prawa stopa jest cieplejsza od lewej - momentalnie mysli o jakims zakrzepie,..

Interpretacja wyników: Trójglicerydy, Alat, ASPT

.. ...Kiepskie krązenie, wiecznie zimne dłonie, stopy wogole zawsze wiecznie zimno jedynie co jest niepokojace ,a tez nikt nie zna odpowiedzi to jest to ze najczesciej poznymi wieczorami czy nocami , trace przytomnosc ( nie jest to codziennie ) bylam na konsultacji neurologicznej ,..

Silny ból nóg, zwiotczałe mięśnie i bolące stopy

.. mialem zimne stopy do takiego momentu zaczely bolec mi palce a nastepnie cale stopy ból zaczynal przemieszczac sie ku górze do lydek , wyzej calych nóg , wszystko trwa okolo 40 minut po tym czasie mam zwiotczale miesnie u nóg i lydek , silny ból ustepuje i zostaje maly ból , jednak niemoge normalnie chodzic..

Bezurazowo opuchnięty palec prawej dłoni - czy to może być zakrzepica?

.. ...przepuszcza maści... zimne okłady też przynoszą ulgę, ale tylko chwilową :( jestem mamą dwójki dzieci, mam 33 lata. po drugim porodzie w 2005 miałam mikro zatorowość płucną leczoną przez rok, wcześniej w 2000 roku też miałam problem z żyłami - ni stąd ni zowąd spuchła mi noga, a..

Omdlenia przy dłuższym staniu oraz problemy z krążeniem

.. ...powietrzu.mam ciągle zimne stopy i ręce co wiem że na pewno związane jest z problemami krążenia. wyczytałam w internecie że takie omdlenia są charakterystyczne dla zespołu wazowagalnego, jeśli ktoś również ma podobne objawy oraz wie jak się leczyć to proszę aby pisać. Przde wszystkim idź..

Będę żył wiecznie? mam obniżoną temperaturę ciała

.. ...do tego wszystkiego zimne dłonie i stopy. Mam z tym iść do lekarza? Ja mam 35,6 do 36,2 nigdy wczesniej nie mierzylam temp kiedy bylam zdrowa...Ostatnio chcialam sprawdzic czy termometr dobrze dziala kiedy mierzylam chrzesniakowi temp a mial goraczke i bylam bardzo zdziwiona myslalam ze..

Ataki paniki trwające kilkanaście sekund i inne, co mi jest?

.. ...rece strach ogromny itp zimne rece i stopy czasem trudnosci przy wydalaniu rok temu czesto bole brzucha teraz rzadko ale patrz punkt wyzej oslabienie po ataku paniki niemiarowosc oddechowa zahamowanie wzrostu od roku a mam 18 lat kiedys szybko roslem teraz juz nie rosne niska masa ciala..

Nadciśnienie w młodym wieku 18 lat

.. ...ciśnienie idzie w górę. Zimne stopy i ręce no cóż wystarczy że jest za zimno lub za ciepło i jestem załatwiony( lub też bez żadnych przyczyn ). Myślę, że nie znajdziesz żadnej choroby, ale jednak na twoim miejscu wybrał bym się jeszcze do innego kardiologa w celu upewnienia się. Jaki..

Napady paniczno-lękowe z agorafobią - Str. 58

.. ...klopoty z krazeniem - zimne stopy i rece a teraz odkad ja stosuje mam cieplutkie; ) na nerwice jest przeznaczona pozycja nr I buziaki Ola a tutaj ktos zamiescil ksiazke do pobrania: http://chomikuj.pl/MilenaParyz/Zdrowie - 1/Samoleczenie+B.S.M Witam wszystkich: ) Moi mili dziękuję Bogu..

Czy to nerwica? ciągle nie wyspany, nic mi się nie chce

.. ...spocone dłonie - ciągle zimne, często spocone stopy - prawie codziennie drżą mi ręce - jestem przekonana, że mam raka ( takie coś sobie ubzdurałam ) - płaczę z byle powodu, albo i bez powodu Czy to może być nerwica? Jakie jest prawdopodobieństwo? Do jakiego lekarza z tym iść? Jakie..

Czy z nerwicy można się wyleczyć na zawsze? - Str. 2

.. ...lub mam je strasznie zimne i stopy także lodowate( nie zawsze ) no ale te objawy mam na przemian raz występuję takie a raz inne i o różnym nasileniu,są także dni że czuję się dobrze..i to dla mnie zbawienie,zauważyłem też że mam ciągle stan podgorączkowy od 36.8 do 37.3 i nie wiem..

Leczenie : Arytmia, Niemiarowość Serca, Nerwowość, Nerwica

.. ...jakieś słabe krążenie ( zimne dłonie i stopy ), lekkie bóle głowy i coś teraz nawet brzuch mnie pobolewa. Doradźcie co robić. Naoglądałam się serialów oi lekarzach i co chwilas wymyślam co mi może być.... Cześć blondynka ; ) .. mi to wygląda na tachikardia czyli napady szybkiego bicia..

Zimne ręce i stopy

.. ...ma ten sam problem?? zimne ręce i stopy mam od zawsze, moja siostra ma to samo. Nie wskazuje to na żadne choroby, po prostu tak mam i już. Ciśnienie przeważnie 120/80. Czy ktos zna jakieś może zioła, które to wyleczą? Wiem, że jakieś sposoby istnieją, ale nie wiem jakie. Pozdrawiam mnie..

Nadciśnienie i skoki ciśnienia - Str. 2

.. ...jednocześnie dreszcze, zimne stopy i dłonie, uczucie pieczenia - zgaga, wtedy biorę nospe i po jakiejś godzinie mija + siemię lniane. Oczywiście przyjmuję tabletki na nadciśnienie Vivace 2,5mg, po których bardzo źle się czuję i raczej nie pomagają, muszę zmienić. Mnie wydaje się, że to..

Ból głowy przy nachylaniu

.. ...musi stwierdzić lekarz.39 stopni to poważna infekcja. a co jeśli dochodzi do tego zimne stopy, ze aż ich nie czuć.a i powiem jak boli kuje z tyłu głowy Myślę, że to mogą być zatoki, miałam kiedyś podobnie..

Nerwy, serce - ile można!

.. ...mi ciagle zimno mam zimne rece i stopy cisnienie zazwyczaj 90/60 ze caly dzien bym spal tylko nie moge przez nerwy. Stracilem cala ochote do zycia dawniej gadatliwy i towarzyski teraz zamkniety w sobie i pomrukujacy.Moj ojciec choruje na deprese a ja na cos podobnego to chyba genetyczne..

Ból brzucha

.. ...krążeniem? Przeważnie mam zimne stopy i dłonie, nogi często są czerwone tak że jak nacisnę na nie palcem robią się normalnego koloru a za moment znowu lekko czerwone. Przez pewien czas miałem problemy ze snem i w ciągu dnia obojętnie ile spałem czułem się zmęczony, ale ostatnio czuję się..

Kobieta/23 lata, puls ponad 130, czasem nawet do 160

.. ...tym związane mam wciąż zimne stopy i ręce, ( czasem wręcz lodowte ) .I czasem trudno mi się oddycha ( ale to przeważnie ma związek ze zdenerwowaniem ). Po kawie bardzo mocno skacze mi puls, tak samo wpływają na mnie papierosy, czy wysilek. Muszę chyba wybrac się do kardiologa. Lekarz..

Czy to może być niewydolność serca?

.. ...właściwie cały czas zimne ręce, dość często są one wręcz sine i na dłoniach pojawia się czerwona taka jakby siatka... Stopy także mam chłodne przez cały czas. Oprócz tego bardzo szybko się męczę. Na wf wystarczy, że przebiegnę kilometr a na twarzy jestem cała fioletowa i ledwo oddycham...

Dziwne uczucie towarzyszy od kilku tygodni

.. ...sily - lek, niepokoj - zimne stopy - brak koncentracji, tzw. wigoru - uczucie goraca w calym ciele - mrowienie konczyn dolnych, uczucie nadwyrezenia nóg ( uda ) - uczucie jakbym mial zemdlec - dziny wzrok, czasami skupiony w jedno miejsce Wykonalem badania : morfologia - ok, mocz - ok,..

Z NERWICY SIE WYCHODZI ( wszystko na ten temat)

.. ...gorąca, fale zimna, zimne dłonie i stopy, potliwość dłoni i stóp, zmęczenie, totalna dekoncentracja, derealizacja w trakcie ataku paniki. Do tego doszła mi jeszcze depresja. Ale to już inna bajka… Polecam terapię behawioralno - poznawczą, bo sama ją przeszłam. Była to moja..

Zimne stopy i ręce, wypadanie włosów itp co to moze byc??

.. ...nastepujące objawy: zimne ( a nawet lodowate ) stopy i ręce, wypadanie włosów, drżenie rąk ( bardzo czeste, nie zawsze sa takie same, czasem malo widoczne a niekiedy nie jestem w stanie utrzymac danej rzeczy ), nadmierna potliwość, niemal codziennie boli mnie kregosłup ( mam lekkie..

Pocenie, czkawka, zimne nogi

.. ...krążenie i nogi nie będą zimne.Codziennie przed snemćwicz rowerki.Rano,jeszcze w łóżku,ćwicz stopy - góra - dół,potem krążenie stó kilka ray w lewo,potwm w prawo,na koniec ,,rowerek - w przód i w tył.Po wstaniu z łóżka bieg w miejscu.Od razu lepiej się zrobi w nogi.Najważniejsze - nie..

Zimne dłonie i stopy

Zimne dłonie i stopy

.. ...mężczyzn. Sposoby na zimne stopy i dłonie. Pierwszym sposobem na zimne ręce i stopy jest ich odpowiednie ogrzewanie. Trzeba zwracać uwagę na to, aby ich nie uciskać. Ciągłe pisanie na klawiaturze i korzystanie z komputera osłabia krążenie w dłoniach, ale można temu zapobiec, stosując..