.. ...tak dzięki pani doktor ataki wróciły ze zdwojoną siłą, od nowa chodzę na psychoterapię do wspaniałej psychoterapeutki, która już zmieniła trochę mój tok myślenia. Biorę na dzień dzisiejszy 2mg xanaxu i * gówno * mi to daje. Żle się czuję prawie codziennie. Trenuję oddychanie, jogę, sama..
.. ...próbowałam je odstawić, to ataki paniki i lęków się nasiliły. Ciągle myślałam, co to będzie po odstawieniu, co, jeśli się uzależnię itd. Udało mi się odstawić i wcale nie jest gorzej. Lepiej też nie bardzo : ) Dziś się wkurzyłam na te swoje zmienne nastroje. Kurcze! Mam prawdziwą..
.. ...mineło prawie 1,5 roku( a ataki paralizowaly mnie moje zycie i odsuwaly ode mnie najblizszych * niestety mało kto wierzy ze nasza dolegliwość istnieje dla nich to tylko hipohondriaaa * ... moja kochana pani doktor wysłuchała opowieści i wysłała mnie do ENDOKRYNOLOGA byłam w szoku..
.. ...nie walczcie z nerwicą=atakiem. Kiedy staracie się zwalczyć dolegliwości, przeważnie paniką, oragznizm uruchamia system obronnościowy, uwalnia hormony strachu i jeszcze bardziej wszystko się nakręca. Zachodzą reakcje w orgaizmie w celu zniwelowania szkodliwych czynników ( tak samo, jak..
.. ...podstawowe rzeczy zapominanie ataki paniki jesli ktos z was to ma lub mial i poradzil sobie prosze o odpowiedz Aniulko! Poczytaj sobie moje posty. Zapraszam również na forum medyczne * nerwica lękowa * Przeczytaj zwłaszcza mój post - * nocne ataki lęku * Prawdopodobnie masz nerwicę,..
.. ...sposób przezwyciężać ataki paniki oraz inne objawy lękowe. By tego dokonać, należy zrozumieć, w jaki sposób powstają różne objawy lęku, a także rozpoznać, w jaki sposób Ty sam przeżywasz lęk, co się z Tobą dzieje w chwilach napięcia i zdenerwowania, oraz jak możesz wykorzystać wiedzę o..
.. ...jak sie ma te rozne ataki to tylko w glowie zle mysli siedzia i nie widzi sie w tym momencie nic pozytywnego, jak tak mam ciagle w przypadku bycia w dolku i nasilenia lękow ipaniki, mam wahania raz jestem radosna i nadpobudliwa a nastepnym razem dól, leki podwojne i czarne mysli i tez..
.. ...rozkojarzeniem, gonitwą myśli i atakiem paniki, zawsze w markecie. Diagnoza specjalisty - nerwica lękowa i depresja, ale trudno po czymś takim nie mieć depresji : ) Są jednak na to leki i można z tym żyć, pozdrawiam i życzę powodzenia. najlepsze jest to ze bylam niedawno u lekarza i..
.. ...mam depresje, łapię ataki lękowe i panikę. Jak każda z nas po raz milionowy walczę : ) Wiesz Kasiu, z jedną rzeczą zgodzę się z Panią doktor, z wychodzeniem z domu. Wiem jak bardzo jest to ciężkie i ile kosztuje zdrowia i ze to wcale nie jest proste. Ja to wiem i to az za dobrze......
.. ...sie jak sobie radzic z atakiem paniki ( lęku ) poczytaj sobie historię mężczyzny.,który wyszedł z nerwicy lękowej( uwaznie, do końca ).Powołuje sie w niej na informacje z książki dr.WEEKES, która tez zaliczyła nerwicę, więc nie jest tylko teoretykiem. Poza tym zapraszam Cie na mój watek..
.. ...Twoje myslenie i te ataki paniki.Oto te linki:http://moja - nerwica.republika.pl/ drugi link http://forum.kardiolo.pl/temat4133.htm , gdyz jest to osoba z tego forum. Poza tym podpowiem Ci kupno książki * Sekret * Rhondy Byrne i onejrzenie w internecie foilmu opartego na niej pod tymn..
.. ...sie zniwelowac silne ataki paniki, niepokoj w sytuacjach wywolujacych lęki i tak powoli sie sytuacja ustabilizowała. do czasu az moj synek sie poparzyl w kwietniu zeszlego roku, nerwica wrocila ze zdwojona sila, ta trauma spowodowala nawrot, ale tym razem powiedzialam dosc.. nie bede sie..
.. ...ja wczoraj jak mialam ataki to moja przepona byla twarda jak kamien i chyba faktycznie ma duzy wplyw na poskromienie nerwicy. Milego wieczoru ,pozdrawiam : ) witam: ) tak naprawde nie bardzo wiem co ma sie piernik do wiatraka.Jak matka choruje na nerwice to i dziecko musi???????Co w tym..
.. ...znacza a tu atak za atakiem. Jestem pewna swojej madrosci i jestem pewna tego co pisze, jestem tez pewna ze nerwice da sie wyleczyc i to jest wlasnie owo zdrowie psychiczne o ktore walczycie..o pewnosc tego co robicie i tego co czujecie...o pewnosc ze dnia nastepnego tez bedziecie pewne..
.. ...walczę już od 5.Objawy to ataki paniki, lęk przed stratą przytomności, lęk przed przebywaniem samej w domu. Doszło do tego,że bałam się iść sama na przystanek aby jechać do pracy, a jak już tam dotarłam to trzęsłam się przy biurku i nie byłam w stanie skupić się na niczym innym tylko..
.. ...Ja akurat cierpie na ataki paniki i zepol leku uogolnionego ( pewne jego aspekty, bo ja sie nie zamartwiam, ze cos zlego sie moze zdarzyc i tego nie oczekuje - ja po prostu odczuwam irracjonalne, niczym nie dajace sie wytlumaczyc leki ) i ja wiem co mam myslec, co sobie mowic i jak sie..
.. ...od kilku tygodni mam ataki paniki stany lękowe. 4 - 5 tygodni temu mnie dopadło paskudztwo. Zrobiło mi się gorąco , duszno nie mogłam złapać oddechu, serce mi kołatało, ciśnienie miałam131/39 , drętwiały mi ręce nogi całe ciało. Pomyślałam sobie koniec. Mąż zawiózł mnie na pogotowie a..
.. Ja własnie dziś byłam u lekarza który przepisał mi Seroxat po 2,5 roku nie stosowania go. Moja nerwica lękowa powróciła i nie daje sobie z tym rady więc poprosiłam o pomoc. Przestałam brac lek gdy zaszłam w ciaze i karmilam, ale niestety wszystko powrócilo. Nie pamietam za bardzo początkowych skutkow..
.. ...również miewam moje ataki paniki, i wszyscy widzą jak trzęsę się przy kasie, kiedy obsługuję klienta, albo jeszcze gorzej, gdy mamy niegrzecznego klienta, który nie przebiera w słowach. i tak uważam, mam szczęście, że pomimo mojego stanu nadal pracuję i staram się normalnie funkcjonować...