Dieta w depresji

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 940

.. ...suplementy i zdrowa dieta ( psychotropy moze i pomagaja,ale nie wierze ze nie pozostaje to bez skutku dla mozgu czlowieka, bo jest to mimo wszystko sztuczna ingerencja w jego funkcjonowanie ): magnez i omega 3( podstawa - czytalem artykuly, w ktorych naukowo jest udowodnione wyleczenie..

Drżenie ciała, mięśni, juz sama nie wiem jak to nazwać - Str. 41

.. ...wróciło do normy ( choć dieta potasowa musi trwać kila miesięcy, żeby metabolizm się przystosował poprawnie ). Gdyby nie to, że ( pośrednio ) skojarzyłem kilka faktów, pewnie dzisiaj bym tego nie pisał tylko wpieprzał leki antydepresyjne i psychotropy bo tak by mi ( z lenistwa )..

Zawroty głowy, zatoki, zmęczenie, osłabienie - Str. 10

.. ...plus nieodpowiednia dieta, zle laczenie pokarmow i wystarczy a grzybica robi ogromne spustoszenie w organizmie ludzkim nie do pomyslenia, czlowiek czuje sie jakby mial ciezka depresje, co jest czesto przypisywane, niestety nigdy nie zgodzilam sie na silne psychotropy i dzieki bogu, teraz..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 1215

.. ...ratuje sie ziolami i dieta ,kup ten tonisol to suplement troche pomaga ,stabilizuje poziom serotoniny,tran tez dziala przeciwdepresyjnie.masz leki moze to z dziecinstwa a moze gdzies ukrywasz swoje problemy .nie znam cie wiec trudno mi oceniec. ...u mnie psrawa jest prosta ,geny ,zle..

Potrzeba zwierzeń :) problem z nerwicą i depresją

.. ...zmniejszaja, albo jakas dieta, ktora moze pomoc w zwalczaniu tego * nerwowego stanu * i depresji... najgorsze jest to ze od tych podnad dwoch tygodni czuje sie tak jakbym byla na to skazana, nie potrafie sobie z tym poradzic... czytalam wypowiedzi wielu osob, zycie z tym lekiem to..

Nerwica, depresja, załamanie, dziwne odczucia

.. ...psycholog, psychiatra,sport, dieta bogata w wodę. Oraz nastawianie od początku dnia, pozytywna muzyka to podstawa, może to śmieszne i brzmi typowo, ale na prawdę potrafi zdziałać cuda! Witaj. Ja przy swojej nerwicy też bardzo często mam uczucie ucisku na głowę, nawet jak nie dotykam to..