Problemy z snem

Bezsenność zwiększa ryzyko nadciśnienia

.. ...bezsenność, 22 proc. miało problemy ze snem i z zasypianiem, a 70 proc. nie miało zaburzeń snu. W tej grupie 22 proc. badanych spało mniej niż 5 godzin na dobę, 23 proc. spało 5 - 6 godzin na dobę, a 56 proc. spało prawidłowo - ponad 6 godzin. Wyniki badań wykazały, że osoby cierpiące na..

Bezsenność a choroby serca

.. ...doprowadzić do wystąpienia problemów z sercem - ostrzegają francuscy naukowcy, których badania opublikowane zostały w piśmie Sleep . Naukowcy z Uniwersytetu Montrealu i Uniwersytetu Laval przez 40 godzin obserwowali 13 osób cierpiących na bezsenność i 13 osób, które nie miały problemów..

Echo serca - Str. 19

.. ...jednakże ma poważne problemy ze snem oraz z dusznościami podczas tego snu.Czyżby konieczna była jak najszybsza zmiana tych leków na inne ??? No i jeszcze jedno. Czy będzie konieczna operacja ???? Tata ma 73 lata. Z góry dziękuję za odpowiedź Janusz Co do leczenia nie mozna wypowiadac sie..

Jeszcze raz o dodatkowych skurczach

.. ...przyjemne . a pozatym mam problemy ze snem i czasami dosc mocne nerwobule.ale teraz wybieram sie do psychiatry moze on mi cos pomoze bo wydaje mi sie ze samo to juz nigdy nie przejdzie chciałam wam powiedzieć, że nerwica serca to nie jest schorzenie którego się nie leczy ponieważ..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 150

.. ...Katowic ? Pogodko, masz problemy ze snem, wiec zapoznaj sie z tym rozdzialem ksiazki pt * Psychoterapia dla kazdego * - Frankl Viktor E.Troche przydlugie, ale warto przeczytac. 10. O bezsenności Dzisiejszą pogadankę wyznaczono na godzinę nieco późniejszą niż dotąd i niejeden z moich..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 186

.. ...czas zasypiałam bez problemu a teraz lęk przed snem znowu się pojawił:( Już mam dość tej choroby i walki z nią:( Nie wiem już co mam robić:( Pozdrawiam: * : * : * Czesc MIchael, wiec oglonie tj prawie zawsze tak samo, z pewnymi malymi rozniczami, ostatnio w nocy zaczyna sie od kolatan a..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 515

.. ...budze sie w nocy i znow problem z zasnieciem. Zuziu wiesz słoneczko u Ciebie kłopot ze snem może być z powodu przemęczenia. Pamiętam choć było to dawno temu jak mój syn był mały i zdarzało się ,że nie spał w dzień to wówczas z tego zmęczenia wieczorem nie mógł zasnąć.Płakał wtedy do..

Nerwica lękowa - jak z nią walczyć? - Str. 596

.. ...nie ma pojawiają się problemy ze snem, apetytem i seksualnością. leki łagodzą skutki braku serotoniny ale nie zastąpią psychoterapii. w czasie sesji mówię o sprawach, które normalnie nie przychodzą mi do głowy. to jest jak letarg. niektóre z poruszanych spraw aż zawstydzają. jeszcze raz..

Szum w uszach wieczorem przed snem

.. ...Mobby Witam, mam ten sam problem,ale nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi lub jakiegoś rozwiązania. Pozdrawiam. Moze niskie cisnienie witajcie, morduję się z tym od kilku miesięcy, przeszkadza mi to tętnienie nawet w słuchaniu radia, tv, można oszaleć. Lekarz też nie wie co to jest. Nie..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 16

.. ...badań,żeby rozwiązać ten problem. Witam, trafiłem na tą stronę po wpisaniu na google frazy * poroblemy ze snem * . Mój problem polega na tym, że od jakiegoś czasu kiedy prubóję iść spać czuje walenie serca i kiedy prubóję zmrurzyć oczy czuję jakbym zapominał nabrać powietrza i muszę..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 96

.. ...sypiam wcale mam ogromne problemy ze snem rece trzesa mi sie jak cholera czasem nawet szklanki nei moge utrzymac a jak sie mocno zdenerwuje to trace oddech zaczynam sie dusic i odlatuje a jak mniej to robi mi sie słabo duszno wymiotuje mam ogromny zacisk na żołądku ale badania nic nei..

Nerwica - czy na pewno? - Str. 138

.. ...spięte ciało a przez to problemy ze snem, w chwilach silnego stresu bóle głowy i brak koncentracji, ja już nie umiem odpoczywac ciągle gdzieś biegnę nie potrafię skoncentrowac sie na jednej rzeczy, w pracy w domu z przyjaciółmi ciągle myślę o czymś innym niż to co robię, wszystkim sie..

Xanax (alprazolam)

.. ...życzę dużo zdrowia. mam problemy ze snem oraz kołatanie serca na tlew nerwicowym..lekarz przepisał mi dawke 1mg xanaxu .biore sobie 0.25 spie dobrze ,leki mijaja jest ok czuje sie dobrze Xanax stosowałem przez kilka lat z powodu syndromu Barlowa( wypadanie płatka )w małych dawkach 2 razy..

Przesilenie wiosenne a złe samopoczucie

.. ...ból w tej okolicy,mam problemy z normalnym snem - chce mi się płakać .Jakie bierzesz leki? czesc.ja nie zauwazylem aby napdy skurczy dodatkowych byly zalezne od pogody. w okresie wiosenno letnim wiecej jestem na powietrzu( rower bieganie ) a sport jest jak na razie jedyną recepta na moje..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 56

.. ...obfite pocenie sie, problemy ze snem, klucie w klatce piersiowej, drzenie rak i uczucie * kurczenia się * lub dretwienia klatki piersiowej. Dotad bylem przekonany, ze nie mam w zyciu takich stresow, ktore moglyby powodowac jakies daleko idace konsekwencje, w sumie wydawalo mi sie, ze..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 114

.. ...spocone mialem pare razy problemy ze snem pamietam jak chyba ze 3 dni wstwalem z uczuciem jakbym sie czegos bardzo bal i ta mysl na co moge byc chory mialem robione badania krwi i moczu wyszly ok bylem u 4 kardiologow ktorzy tylko robili mi EKG i odrazu mowili nerwica ale ja ciagle nie..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 140

.. ...ten rok nadal miałam problemy ze snem , ale dało się funkcjonowac i to sukces.Teraz jak wróciła drugi raz, to myślę, że da się zaleczyc, ale w mocno stresujących sytuacjach wraca. Ale damy radę, napewno.Wiesz, ja parę miesięcy bez leków się męczyłam , bo myślałam, że dam radę, teraz..

Nerwica serca?! ktoś z Was to ma? - Str. 153

.. ...na drugi bok.Nie mam problemów ze snem i to jest jedyna pozytywna rzecz w mojej chorobie.Często zasypiam juz po 22 - iej ale wstaje o 6 rano ponieważ synowie wyjeżdżają do szkoły a ja jako nadopiekuńcza mamuśka robie im śniadanko,żeby nie pojechali z pustym żołądkiem. Napisz jak maleństo..

Bóle lewej strony klatki piersiowej

.. ...szkoły. Nigdy nie miałem problemu z nauka średnia zawsze powyżej 4. Ale coraz bardziej się boje o moje serce, nie mam takich objawów jak inni że nie moge spać, oddychać itp. tylko mnie lekko boli. Nie wiem co mam robić. Wydaje mi się jak miałbym zaraz umrzeć. Zazwyczaj lęk pojawia się..

Silna nerwica - sam nie wiem co się ze mną dzieje - Str. 6

.. ...nie chcialo znowu mam problemy ze snem do tego ta samotnosc po 10 godzin dziennie juz mam dosyc ale patrze z nadzieja w przyszlosc mysle ze bedzie lepiej moze biometr jest nie korzystny pozdrawiam pa: ) Kasiopeja!Ja też zle sypiam ostatnio,na szczęście nastrój jest lepszy bo to co się..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 462

.. ...lerivon,imovane lek francuski na problemy ze snem( lek ten uzaleznia - * sajgon * ).ponowna wizyta za miesiac jezeli bedzie spokoj.pozdrowienia.Dorota - udanej walki z choroba syna.kawły o.k. Dorotko i co z synem??? dobrze zostal zdiagnozowany? Pozdrawiam Kochani byłam z synem u pediatry..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 491

.. ...trwaly u Ciebie takie problemy ze snem? Mnie meczy juz to strasznie . Ide w przyszly poniedzialek do lekarza, powiem babeczce ze pokonuje mnie ta zdzira nerwica... Najgorsze jest to ze nie dzieje sie w moim zyciu nic zlego na szczescie a ja jakos tak siedze i tylko mysle o najgorszych..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 951

.. ...ktos z Was ma takie problemy ze snem??? Iwonko z byłym gadamy jak kumple. Myślę,że tak jest najlepiej. Nie chcę z nim się kłócić bo to bez sensu. Dorotko fiu fiu wygrałaś konkurs?? Oj wiedziałam zawsze, że z Ciebie zdolniacha:D:D Madziu jak miło Cię widzieć: ) mmmmmmmmmmmmuaaaaaaaaaaaaa:..

Nerwica - luźne rozmowy o życiu z chorobą - Str. 1049

.. ...byłam to czasami miałam problemy ze snem, że zasypiałam o 1, a jako dziecko to też to straszne było. Nie wiem, może jakoś to się unormuje, a jak nie to pobiorę coś na sen, nie mogę przeboleć, że w życiu bym nie pomyślała, że w tym wieku takie problemy będę miała, może to właśnie to..

Lęki, dreszcze, srach przed snem, omdlenia

.. ...to ja pomagam innym z problemami. teraz czuję się okropnie bo nie potrafię sama sobie pomóc gdyż nawet nie wiem z czym mam do czynienia! To zapewne jest objawa nerwicy skoro wszystkie badania sa ok.Nerwica czlowieka moze doprowadzic do okropnego stanu,a leki ktore odczuwasz sa paskudne i..

Nerwica w ciąży - Str. 50

.. ...żołądkiem nie mam żadnych problemów,w ciąży ani razu nie wymiotowałam,tylko ja myślę że te uczucie wynika z nerwicy,to jest nawet pewne. Andzia wypijaj 2 lyżki neospasminy przed snem, mysle ze pomoze; ) Dziewczyny mam pytanko może wiecie co to.Od wczoraj wieczora czuje pod lewą piersią..

Nerwica w ciąży - Str. 60

.. ...temu. Cala ciaze miala problemy ze snem, koszmary itd lekarz dal jej wlasnie neospasminke na noc, ktora niewiele jej pomagala. A dziewczyna nie ma nerwicy ani nie jest nerwusem. Takze ciąza tez robi swoje. Budze sie juz normalnie, ale polowe ciązy wstawalam z takimi motylkami w..

Nerwica w ciąży - Str. 67

.. ...w razie gdybym miala problemy z nerwami czy snem. I tak od czasu do czasu go biore. Zreszta w kazdej ksiazce jest zaliczany do lekow bezpiecznych. Tylko nie lyzke ( jak jest napisane ), ale taki kieliszek. Sprobuj moze akurat Ci podpasuje. Cesarke dlatego ze 1 tez byla ( duzy synek ) i..

Nerwica w ciąży - Str. 128

.. ...Cześć. ja też mam podobny problem... nerwice. jestem w ciąży w 10 tygodniu. tak bym chciała pozbyć sie tej choroby... najgorszym z obiawów u mnie jest to zasrane kołatanie. wszystko inne można przezyc - nie jest żle. nie mam probleów ze snem, nie jestem smutna, nie boli mnie nic - ani..

Benosen przy nadciśneniu

.. ...nadcisnienie i jednoczesnie problemy ze snem ( prawodpodobnie z nerwów ). Czy mogę bez negatywnych konsekwencji stosować taki ziołowy środek nasenny jak Benosen? Nie ma przeciwwskazań do stosowania tego preparatu przy nadciśnieniu tętniczym. Przyjmuje Pani leki hipotensyjne? Pzdr...

Hydroxyzinum na nerwice?

.. ...przypadłość ). Mam duże problemy ze snem prze to,że ciągle myślę,planuje,przeżywam :/ Nie mam problemów z zasypianiem w ciągu dnia. Owszem rano jest problem,ale jak ktoś usypia między 2 - 4 rano to chyba normalne. Zazwyczaj stosuję hydroxyzynę na noc i to mnie tak w miarę usypia,choć nie..

Zawroty głowy przed snem

.. ...rzadko , ale w czym problem problem mój polega na tym że jak się kładę spać to po jakiejś godzinie mam zawroty głowy i robi mi się nieraz słabo muszę trochę pooddychać głębiej i przechodzi nie wiem może to od tabletek albo coś zażywam 3x rytomnorm dajcie jaką rade co to jest moze ma ktoś..

Lexapro - Str. 7

.. ...). Napisz mi czy Masz problemy ze snem? Ja dodatkowo na sen biorę Polsen wieczorem i początkowo spałem, budziłem się o 5 rano. Teraz od dwóch dni znów budzę się o 1 - 2 w nocy i przekręcam się z boku na bok do rana. Mam taką nadzieję, że to wszystko minie, powróci normalność. Obecnie..

Zawroty głowy, drętwienie, lęki, problemy ze snem, bóle, to nerwica?

.. ...przestraszony,mrowienie,problemy z snem,czasami problemy z składaniem wyrazów oraz komunikowaniem się z innymi bóle w klatce piersiowej,drganie rąk ,zawroty głowy często jadłowstręt nieraz nawet zapominam o głodzie w takim stopniu ze nie jadam nic nawet przez dobę proszę tylko wskazanie..

Szukam możliwie najprostszego sposobu na pozbycie się nerwicy

.. ...wysiłku ), stany lękowe, problemy ze snem, półtoraroczna depresja etc... w związku z naprawdę obłożonym grafikiem i wyjątkowo nadopiekuńczą matką ( której nie mam sily zamęczać moimi problemami, bo sama ma ich aż za dużo, a gdy tylko słyszy, że coś mi dolega zaczyna nie sypiać po nocach..

Moja historia. Czy to nerwica?

.. ...5lat moje objawy to - problemy ze snem - klopoty z zapamietywaniem - czasem zawroty ostre leki boje sie czegos i nie wiem czego - czuje sie jak bym byl pod wplywem alkoholu skrucona swiadomosc czasem patrze w lustro i dziwie sie ze to ja takie dziwne uczucie jak bym np zobaczyl pierwszy..

Problemy ze snem, wysokie ciśnienie i bole.

.. ...Od jakiegoś czasu mam problem ze snem. Zasypiam poprawnie wtedy kiedy chce i w dowolnej pozycji. Gorzej sprawa wyglada jeśli chodzi o długość snu. Wcześniej budził mnie budzik ok 6 - 7, jesli mnie nie zbudził wstawałem ok 8 - 9. Spać kładłem się o 23 - 24. Teraz nie moge spać dłużej niż..

Ataki paniki, lęki - Str. 4

.. ...te lęki.. bede miala problemy na uczelni ; - ( co robic? Hej! To właśnie są uroki tego dziadostwa,raz jest w miarę dobrze innym razem klapa.Aga ja wczoraj spróbowałam Melisany klosterfrau którą poleciły mi dziewczyny z innego forum i wiesz co 1 raz od jakiegoś czasu nie miałam problemu..

Ból w klatce piersiowej (w mostku) 2 mc po By-pasach oraz kłopty ze snem

.. ...nadal martwi mnie pewien problem. Odczuwam bardzo intensywne bóle w klatce piersiowej a konkretnie w mostku. Mam wrazenie jakby mostek nie goił się a ponaddto podczas chodzenia,siedzenia czy nawet leżenia czuje jakby * chrobotał * przeskakiwał był jakby ruchomy. Dodatkowo dochodzi..

Arytmia nadkomorowa a kłopoty ze snem

.. ...podobnie jak Ty M, mam problemy ze snem, budzę się po kilka razy w ciągu nocy, jeśli w ogóle udaje mi się zasnąć...Pozdrawiam! Witam! Jestem po operacji zastawki serca już rok.Od tego czasu biorę betalok.Bez tabletki nasennej nie przespałam ani jednej nocy a nie zaśnięcie do 2 w nocy to..

Nerwica tkwiąca w nas, nasza walka i małe sukcesy - Str. 7

.. ...domu...ostatnio mam problemy z zasypianiem, już jakoś sobie z tym radziłam a teraz znowu, powoli dojrzewam do ziołowych uspokajaczy przed snem - jeszcze tylko dziś sprawdzę, czy zasnę czy nie... poza tym chyba wbrew pogodzie łapie mnie mało słoneczna depresja, że jescze mnie nerwica..

Nerwica tkwiąca w nas, nasza walka i małe sukcesy - Str. 8

.. ...lekami.Jesli chodzi o problem przed zasypianiem myśle ,że to może być kwestia podświadomości.Gdy doswiadczamy lęku w konkretnej sytuacji,pózniej podświadomie się boimy że lek może nastąpić i sami go niechcący przywołujemy...Ty kojarzysz lęk przed usypianiem i stąd on się pojawia.Staraj..

Nerwica tkwiąca w nas, nasza walka i małe sukcesy - Str. 9

.. ...powstrzymać dalszy rozwój, bo problemy ze snem są właśnie jednym z etapów rozwoju nerwicy.Pisze to między innymi dlatego ,że swego czasu byłam wrogiem jakichkolwiek leków no i niestety ale na własnym przykładzie się przekonałam ,że jak trzeba to trzeba.Oczywiście ,tylko wyraziłam swoje..

Nerwica tkwiąca w nas, nasza walka i małe sukcesy - Str. 38

.. ...problemy...Gdy się pojawią problemy ze snem,próbuj myśleć o czymś wyjątkowo przyjemnym,niekiedy obawiając się czegoś podświadomie to przywołujemy.A poza tym...wiosna nadchodzi! wszystko będzie łatwiejsze: )Ja wróciłam właśnie z solarium,które dawniej było dla mnie wielkim wyzwaniem,a..

Budzenie się w nocy i mocne bicie serca

.. ...u ciebie jest tylko problem ze snem to nic takiego. Osobiście o uprawianiu sportu mogę zapomnieć bo ból jest tak silny że prawie umieram. Nawet podczas wykonywania lekkiego ćwiczenia np. na brzuch( leżąc ) po 3 minutach jestem czerwony jak cegła i samopoczucie fatalne. Aktualnie mam mało..

Zimno, słabo i podatno na wirusy

.. ...było lepsze. W końcu problemy ze snem tak się pogorszyły, że spałem po kilka godzin na dobe, zasypiałem jako poł trup a budziłem się jako niemalże trup. Czekałem, że może wreszcie przyjdzie dzień w którym choćby sie wyspie. Przypomniałem sobie, że w domu sa gdzieś tabletki hydroxizinum..

Napady paniczno-lękowe z agorafobią - Str. 7

.. ...spokojnie, ja nie mam problemu ze snem i ostatnio mam bardzo przyjemne sny. chcę wam powiedzieć zkąd biorą się te ataki - w czasie ataku zostaje uruchomiona reakcja układu limbicznego w mózgu, układ limbiczny to najstarsza część naszego móżgu i on zawsze działał w stanie silnego stresu,..

Napady paniczno-lękowe z agorafobią - Str. 32

.. ...łyżeczki wody i nie miałam problemu ze snem.Dzisiaj też tak zrobię.Ja tak samo jak Ty jak nie miał kto ze mna pojechać to albo nie jechałam nigdzie albo szukalam kogoś kto mnie zawiezie samochodem.Zawsze coś kombinowałam,kogoś prosiłam a tak by było fajnie po prostu iść na przystanek i..

Nerwy! nie potrafię się wyluzować

.. ...ostatnio mialem pewne problemy przez duższy czas ktore strasznie stargaly mi nerwy... znacie moze jakies srodki uspokajajace ktore pozwola mi sie wyluzowac nerwy przejda ? cos do ssania lub jakies naturalne preparaty ? bardzo prosze o pomoc... Polecam melise przed snem, jak się..

Nerwica? z czym to się je? jak sie zachować? jak to ugryźć?

.. ...somatyczne objawy , albo problem ze snem.Nadal mam uciski w klatce , problem z oddychaniem ale jakoś znając podłoże tych objawów chyba łatwiej mi się z tym żyje i nie jest to już tak częste jak przed leczeniem.Wiele osób które ze mną przebywały na oddziale były wcześniej na terapiach..

Chcę się dowiedzieć czy to napewno nerwica.

.. ...strzałkowego - już wyleczone * problemy ze snem * więcej czasu spędzam w domu ponieważ nie chce mi się nigdzie jechać czy też iść * ogólne otępienie Czy to jest nerwica ? jeśli tak to do jakiego lekarza pierw mam się zgłosić ? pediatry ? Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedzi...

Widoczny ruch klatki piersiowej i brzucha w rytm uderzeń serca

.. ...żeby umrzeć. Nie mam problemów ze snem i mam pogodne nastawienie do życia. Świat zaczął mnie cieszyć. W czasie depresji każda czynność w życiu zawodowym w pracy powodowała atak szybkiego tętna. Byłem na badaniach. Zrobiono mi EKG, które wyszło w granicach normy wiekowej. Stwierdzono z..

Nieustanne palpitacje serca

.. ...pierwszych dniach były też problemy ze snem, ale kiedy okazało się, że wyniki są w porządku odeszły one w niepamięć. Jedynie dokucza mi przy zasypianiu to mocne bicie, bo słyszę w uchu jak uderza, a poza tym tak jakby trochę podbija mi ciało. Ale nauczyłem sobie z tym radzić, odpowiednio..

Wysokie Cisnienie i Niskie Tętno

.. ...i lecze sie na nia, problemy ze snem, piski w glowie i jakies dziwne uczucie w glowie oraz klatce piersiowej. Na serce i nadcisnienie biore nastepujace leki: Sectral 200, Apo - Rami, Captopril, Amlopin, Polocard. Na nerwice biore Sympramol oraz na noc Nasen, Ostatnio mnie niepokoi ( to..

Problemy ze snem, stres, nerwowość, chwiejność emocjonalna, nerwica?

.. ...Od ok. dwóch lat mam problemy ze snem, które się pogarszają. przez ostatni czas sypiam na siłę średnio 2 - 4 godzin. próbowałam wielu sposobów , ale nic się nie zmieniło. przeglądając różne przyczyny zaburzeń snu i czytając o nich natknęłam się strony o zaburzeniach nerwicowych. nie wiem..

Holter do oceny

.. ...lat? 28 lat mam do tego problemy z żołądkiem ( zapalenie, nadżerki ) i jestem po antybiotykach a skurcze odczuwam przy niestrawnosciach tzn. np. serce sie potyka a za chwile puste odbijanie, uczucie pelnosci echo serca dobre czy to moze byc nerwica?? krisdee - pij kefir na grzybku..

Asertin 50 nie działa

.. ...rano, bo można mieć problemy ze snem łykając go wieczorem. Jednak nie biorę go samodzielnie, dodatkowo przyjmuję jeszcze Fluanxol 50 i myślę, ze póki co mogę powiedzieć, ze mój psychiatra trafił w odpowiednie leki dla mnie. Tak wiec na efekty musisz jeszcze trochę poczekać, jakby po..

Wysoki puls ,problemy ze snem, kołotanie serca, co, gdzie i jak leczyć?

.. ...dosyc nerwowe rozwod ,problemy z praca z tesciami,dzieci itd.moje problemy z cisnieniem zaczely sie 5 lat temu,zawsze mialam cisnienie 80/60 od kilku lat 120/80 i tetno od 120 i w gore,serce nawala mi jak szalone mam zawroty glowy,trudnosci w oddychaniu ,bardzo szybko sie mecze,niepiej..

Niedomykalność mitralna i trójdzielna u dziecka

.. ...ma 9 lat czasami ma problemy ze snem czuje się pobudzona czy to problem związany z jej wadą bywają też przykurcze jak z tym walczyć proszę o pomoc przede wszystkim wybrać się do kardiologa dziecięcego po to by leczyć , a nie walczyć ! chociaż jesli ma 9 lat to nie wierzę że nie byłaś do..

Bezsenne noce nerwusów

.. ...drugim czlowiekiem. wiele problemów z nerwami wśrógd młodych ludzi bierze się stąd,że nadużywaja pewnych rzeczy,a potem sie dziwią,że coś dzieje się z ich psychiką. od pewnego czasu chodzę codziennie przed snem na krótki spacer...nie mam problemów z zaśnięciem ( jednak koszmarne sny mi..

Nerwica natręctw związana ze snem

.. ...wyleczoba * . Jeśli chodzi o problemy ze spanie, ja ( gdy zbyt późno wypije herbate * , lub cos w nocy mnie obudzi stosuje taki sposób z książki * Akupresura * . Połóż na konala ( na rzepki kolanowe ) rece i pod czwartym palcem wyczujesz takie wglębienie. Leciutko ten punkt uciskaj,..

Dziwny problem

.. Mam problem z cisnieniem, np gdy kłade sie spać moje cisnienie wzrasta skad to sie bierze? przed snem mierze 120/70 leże sobie okladam tv i czuje ze mam wyzsze mierze 140/80 i to juz nie pierwszy..

Problem z nerwami

.. ...zaczęły się prawdziwe problemy z snem, śpię po 2 godziny ,jak już zasne to męczą mnie koszmary i budze sie co 15 minut.Drżenie rąk nieraz całego ramienia,mdłości stan ciągłego niepokoju itd.Środki uspokajające bez recepty nie przynoszą żadnych efektów.Co robic? Witaj east. Zapraszam Cie..

:)

.. ...sypia,a jeżeli juz to ma koszmary i straszliwie się poci . Mam nadzieje , że sie podniesie do życia , że tam w sanatorjum bedzie wiele ludzi z podobnymi przejściami , jeden drugiego bedzie mobilizował : )..