Stanole roślinne

Dieta obniżająca poziom triglicerydów

Dieta obniżająca poziom triglicerydów

.. ...dietę, w której tłuszcze stanowią 30 - 45% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Zalecane jest spożywanie tłuszczów roślinnych, które zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe ( posiadające wiele wiązań podwójnych w strukturze biochemicznej. Zalecane jest ograniczenie spożycia mono..

Dieta obniżająca poziom cholesterolu

Dieta obniżająca poziom cholesterolu

.. ...gęstości ). Sterole i stanole roślinne. Sterole i stanole roślinne zawarte w pokarmach roślinnych hamują wchłanianie cholesterolu z przewodu pokarmowego. Działanie takie wywołuje zmniejszenie stężenia cholesterolu we krwi i dodatnią ekspresję ( zwiększenie liczby receptorów dla LDL w..

Dieta cukrzycowa (leczenie niefarmakologiczne cukrzycy typu 2)

Dieta cukrzycowa (leczenie niefarmakologiczne cukrzycy typu 2)

.. ...cukrzycowej. Białko powinno stanowić do 15% ogólnego zapotrzebowania energetycznego ( chude mięso, np. kurczak, indyk, cielęcina, ryby - najlepiej morskie - zalecane spożycie to minimum 2 razy w tygodniu, białko roślinne ). Unikaj tłustych mięs jak: parówki, salami, pasztety. Białko..