
Rola kwasów Omega-3 i Omega-6
.. ...badania wykazały, że suplementy z tranem zmniejszają poziom trójglicerydów, a orzechy włoskie obniżają poziom cholesterolu całkowitego oraz LDL i trójglicerydów u osób z wysokim cholesterolem; obniżania wysokiego ciśnienia - dieta bogata w kwasy Omega - 3 wspomaga stabilizację ciśnienia..